翟元白还没来得及跟池荌说句话，就回归队伍了。
“今天的训练，我们先站半小时军姿，然后再练习半小时跨步走。”
“最后，进入内场训练。”
他的话音刚落。
一众女生顿时哀叹：
“这才第二天就要进入内场训练了，还让不让我们活了？”
吴勉听此，嘴角露出残酷的微笑。
“呵，以后你们就知道给不给你们活路了。”
语罢，开始训练站军姿。
“军姿身板要挺直，手指紧贴裤缝，微微前倾，把重力落在脚底板上……”
吴勉一边在队伍中巡走，一边纠正女生的姿势。
才站了十多分钟，罗冉就感觉到额头冒汗，脚底发麻。
池荌面无表情，依旧站得坚挺。
二十分钟过去，有些人开始站不住了。
支小微更是直接一个踉跄，连带着站在她后面的方琪一起弄摔倒在
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