秋山叶川坐在花坛边,他从衣兜里拿出香烟,“打扰一下,我能抽根烟吗?”
“您请随意。”理惠葵子微笑道,对叶川的文雅举动甚是欣赏。
点燃香烟后,叶川接着说:“慢跑还有许多细节要注意:脚步的落姿、臀部与头部的摆放、手臂及膝盖的姿态。
只有掌握了这些要点,才能实现科学慢跑,有效强健体魄和塑造身形。”
对于理惠葵子来说,科学慢跑是个全新的概念。
对于崇尚科技的日本人而言,他的解释像是一个小学生对老师提问般虔诚。
在花坛边上,他们面对面站着,距离极近,稍微一抬眼看就能瞥见那丰满的 。
叶川感到有些尴尬,他起身,向理惠葵子讲解各个部位正确的跑步姿势,并亲自演示。
理惠葵子也跟着叶川的动作,在原地跟着做了些活动。
她的运动装束紧裹着身躯�
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