昨天说到了关于卧薪尝胆是不是只能用于情感纯粹清晰的方面，但是也不一定。因为卧薪尝胆的本质其实用某种痛苦压住另一种痛苦并且让你有清楚感受另一种痛苦的能力。
就打个比方，麻醉有全麻和只消除痛感。后者这种情况下就是你还有触觉，但是没有痛觉。当然它的目的是防止伤员因为疼痛肌肉紧张，还有的是要伤员或者需要手术的人保持清醒状态以确保可以观察情况。
这种情况下你其实是同时接受两种痛苦，并且是自己主动加强折磨自己的程度。也就是用一种痛苦替代另一种痛苦。所以卧薪尝胆运用到复杂的情绪里应该是你主动做家务或者说主动坚持给对方送礼物或者是做什么自己不愿意的事情。
然后这些事情分散了你对于和另一半（或是另一方）产生冲突的痛苦注意力。同时你还可以不痛不痒地分析这次吵架。但
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