云长安在呼唤了几声小玄的名字，没有得到任何回应，只能暗自悻悻的不再联系她，也不知道小玄又干什么去了。
起身想要准备离开这里，这里的阻力依旧存在，运转着三分锻体经，身上的皮肤以肉眼可见的速度，变得炙红，那一条条纹路也在此时，显现出来。
“也罢，这里的阻力刚好可以，修炼三分锻体经。”
于是，云长安再一次加大了力度，将三分锻体经运转到了极致，皮肤之上出现了斑斑纹路，这样的纹路，他从没见到过，那是自身体内血液在极致的运转，流淌过他的身体里，只感觉到了无尽的燥热，仿佛自己像一个熔炉，随时都可以爆发，体内的元气也在此刻间，变得躁动不安，想要修体，就必须要压制体内的元气，这是三分锻体经中所说的，抑元强骨一词。
花诗辰也给他解释过其中的道理，炼体修士练的是
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