晚上的空气中逐渐弥漫着一层凉意，晚饭后的何雨柱感到了一种轻松的疲惫。一天的忙碌和紧张，让他感到一种深深的倦意。他知道，良好的睡眠对身体和精神都至关重要。为了能以更好的状态迎接明天，他决定今晚早早上床，好好休息一番。
家里一片宁静，孩子们已经在自己的房间里安顿好，妻子也在整理厨房，偶尔传来碗盘碰撞的声音。何雨柱走进自己的卧室，轻轻关上门，屋子里只剩下柔和的灯光和安静的气氛。他的内心渐渐放松下来，感受到了一种久违的宁静。
他脱下外套，坐在床边，轻轻揉了揉发酸的肩膀。尽管今天完成了一些工作，心中仍然有许多未解的困扰和任务。为了不让这些烦恼影响他的睡眠，何雨柱努力让自己放松下来，尝试抛开那些复杂的思绪。他知道，良好的睡眠不仅能恢复体力，还能帮助他更清晰地面
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